Aux Modillons le dimanche 2 septembre
 
Une parenthèse pour lâcher prise...
 
 

Dimanche 2 septembre aux Modillons

YOGA MODILLONS

Bientôt la rentrée, le rythme va s’accélérer… alors pour partir du bon pied et être en pleine forme, nous vous proposons de vous accorder une parenthèse pour lâcher prise.

Pendant cette journée, vous aurez l'occasion d'apprendre et de pratiquer différentes techniques de nettoyages physiques, énergétiques et émotionnels.

Le but est de vous proposer l'intégration de ces techniques venant de traditions diverses que vous pourrez facilement vous approprier et utiliser chez vous.

L’événement est proposé par Emmanuelle Bussières, professeure de yoga, Swann Garans, thérapeute énergéticienne formée aux soins esséniens, Guillaume Gonin, masseur sonoreet Catherine Mallet qui vous accueille aux Modillons.

Les Modillons sont situés à 15mn d’Angoulême, en pleine nature, offrant un cadre calme et bucolique, idéal pour déconnecter et lâcher prise…

Découvrez le programme de cette journée :

9h-10h : pranayama avec Swann et Guillaume

10h-11h : yoga avec Emmanuelle

11h-12h : voyage sonore et énergétique avec les bols chantants de Swann et Guillaume

12h15-14h : repas léger et informations sur "l'alimentation vers la santé" autour d'un bar à jus et d'un buffet de fruits

14h-14h30 : démonstration et découverte de différents Kriya (hygiène traditionnelle yogique) avec Guillaume

14h30-15h30 : nettoyage énergétique par la méditation avec Swann

15h30-16h45 : yoga avec Emmanuelle

17h-18h : clôture de la journée avec une relaxation sonore au gong suivi d'un partage d'expériences

Tarif : 90€ par personne

Ce tarif inclus la participation à la journée, les thés/tisanes et le déjeuner.

Si vous le souhaitez, vous pouvez profiter de ce moment unique pour explorer la dimension du jeûne. Possibilité d’apporter également un déjeuner léger.

Réservation obligatoire : https://www.silence-sonore.fr/events/parenthese-pour-lacher-prise

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